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随着不孕不育患者的增多，不少家庭发现怀不上是因为卵子或精子质量不行导致的，因此就会考虑通过试管婴儿进行助孕。而女性的卵子质量好坏也决定了怀孕的成与否，质量不好的原因有许多，主要以年龄、人流、不良生活习惯导致。在试管排卵后，质量不好也会影响最终成功率。那么，做试管婴儿遇到女性卵子质量不好该怎么做？其实日常生活习惯变更能得到很好的改善。也能提高女性卵子质量。

卵子质量差的原因

卵子质量的好坏体现的就是卵巢功能的好坏。一般来说，女性的卵巢功能在初次来潮（月经）之后，逐渐增强，在25岁所有达到高峰期，之后便逐渐衰退，在35岁之后，卵巢储备不足，卵子质量下降是正常的生理现象。

现代女性因卵子质量不好而不育不孕的人数越来越多，以前主要是高龄女性卵子质量不佳，尤其集中在超过35岁的女性。 但是现在，有许多年轻女性的卵子质量也很差。

究其原因，除了来自环境的污染外，主要还是因为现在年轻人生活和工作压力较大，经常熬夜加班，饮食不规律，没有养成良好的生活习惯，再加上盲目追求美，减肥过度，身体机能下降，从而影响卵子的质量。

卵泡发育不好的原因：

1、卵巢早衰

女性的卵巢会随着年龄逐渐衰老，但有些女性会出现卵巢早衰的现象，卵巢功能提前衰退容易出现月经量稀少，甚至出现闭经的现象，是卵泡发育不良的常见原因之一。

2、多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合症是女性卵泡发育不好的原因之一，也是女性不排卵较常见的原因。多囊卵巢患者每个月都会有多个小卵泡的出现，但往往都是一些发育不成熟的卵泡。

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3、垂体问题

垂体问题也会导致女性卵泡发育不良或排卵异常，常见的疾病有垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等。女性在准备怀孕时，应该及时去医院检查是什么原因引起的卵泡发育不良，对症才能更有效地恢复排卵。

试管婴儿卵子质量不好怎么办?

试管婴儿卵子质量不好的话，就需要多次促排，帮助产生优质的卵子，但是这种方法不能使用太多次，会影响身体健康，也会带来过多的经济压力，因此在平时要注意以下几点：

1、生活习惯

由于抽烟、喝酒、过度运动等，都会影响卵子的质量，因此在平时要戒烟戒酒，适当的运动，调整好自己的心理状态。

2、睡眠

平时尽量不要熬夜，充足的睡眠质量，才能帮助调节内分泌系统，还能帮助卵巢修养，激发取卵率及卵子质量，从而提高着床率。

3、饮食

平时要饮食均衡，多吃鱼、豆制品、动物肝脏、水果蔬菜等，这些食物含有丰富的营养，还有很多种矿物质，就能够帮助卵子的发育。

卵子质量不好应该吃什么提高卵子质量？

1、来月经时多补铁

没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

2、抗氧化水果比红酒更有益

众所周知，酒精可影响胎儿健康与智力发育，虽然红酒有养颜美容抗氧化功效，但红酒也是酒，对于其含有的酒精成分，终归还是应该避免的;而为了提高自身的卵子质量，使用新鲜的高抗氧水果如蓝莓、樱桃、草莓、葡萄等，不仅可起到抗氧化功效，还能补充丰富维生素;大自然赋予的果实，相对于红酒来说更有益于身体健康。

4、煮豆腐比煎豆腐健康

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豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更健康、卵子更优质。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。女性一天摄入一小盘豆腐或豆制品就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

美国试管婴儿妊娠试验是测量血液中hCG(人绒毛膜促性腺激素)的含量。这是一种在怀孕时会分泌的激素。许多患者询问美国试管婴儿胚胎移植后第一次怀孕测试中HCG达到多少是好，他们想知道他们的hCG水平意味着什么。HCG含量大于5都认为是积极的，但没有100%能确认怀孕的数据。最重要的是HCG水平持续提高。这就是医生通常会在2-3天内再次检查的原因。作为一般怀孕规则，美国试管婴儿医生预计每48小时hCG的含量几乎翻倍。如果没有发生这种情况，医生可能会在2天内重复验血再次检查。

有时候，如果hCG水平可能不会按照预期上升。这可能有也可能没有问题。有些妊娠开始是双胎妊娠，但只有一个胚胎可能会继续发育。在这种情况下，在hCG水平快速上升后，后续水平会慢慢稳步逐渐上升。

如果连续几次测试hCG含量都没有连续上升，这可能表明早期流产(化学妊娠)。这意味着胚胎植入成功并开始生长，但不久就停止了发育，因此怀孕的唯一标志是hCG含量增长的趋势。》》》点击咨询，了解您适合的美国试管婴儿医院

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如果hCG含量确实逐步上升，医生将要求您一周后再次到院。此时，医生将再次检查hCG水平并执行您的第一次OB超声检查。这时通常怀孕约5周，您的hCG水平约为1,000。医生通常能够通过超声可视化子宫中的一个或多个妊娠囊，这进一步证实您的妊娠进展良好。

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如果您的hCG水平上升，但子宫内没有可见的孕囊，那么您的医生会担心可能的异位妊娠。这种情况发生在胚胎植入子宫以外的地方(通常是输卵管)时，这种怀孕不是健康的妊娠。发生这种情况的可能性仅为2%左右。

如果在子宫中看到妊娠囊，那么您将在接下来的一周继续进行另一次超声检查。这时，我们通常能够检测到胎儿的心跳。多么美妙的声音啊!超声技术还将测量胎儿的大小，以便将其与后续超声波中的测量结果进行比较。所有这些都有助于确保您的怀孕正常进展。

当卵泡长大成熟以后，通过取卵手术在超声监护下穿刺卵巢，将卵子取出，女方取卵同时，男方取精。取出的精子和卵子送往胚胎实验室进行体外受精，培养3~5天后形成早期胚胎，再通过移植手术送入母体宫腔内。胚胎移植结束后，准妈妈需要补充黄体酮进行黄体支持，以利于胚胎顺利着床。两周后，准妈妈再次回到医院抽血检查是否怀孕，如果怀孕了，黄体支持将持续到孕3个月左右。整个试管婴儿治疗过程就结束了。

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